La Danza con la Naturaleza

17-22 de Julio 2017

 

 

Si disfrutas de la belleza de los árboles, los animales, las montañas…

 

Si admiras y amas la vida en su increíble diversidad…

 

Si quieres desarrollar tu empatía y biofilia (dar y recibir amor) con las personas y seres vivos…

 

Si amas el bosque, los baños en pozas de agua cristalina, las cascadas, la montaña…

 

Si quieres encontrar tu ritmo orgánico…

 

Si te gusta pasártelo bien con amigos y disfrutas de las relaciones…

 

Si te gusta la poesía, la música, cantar, bailar…..

 

 

INMERSIÓN EN LA NATURALEZA

 

La Ecopsicología constata que mucho sufrimiento innecesario (en las personas y en el planeta) proviene de la separación que los sapiens hemos establecido con la naturaleza, con nuestra madre.

Hemos olvidado algo muy obvio y capital: Somos naturaleza y formamos parte. Estamos sujetos a las leyes naturales y estamos conectados con todas las formas de vida.

La separación de la naturaleza produce desorientación, aislamiento y pérdida de poder en los humanos y un trato utilitarista y hostil hacia la madre tierra.

La Ecopsicología propone la Reconexión con la naturaleza que somos y de la que formamos parte, para recuperar la armonía, la biofília, el sentido de la vida y el poder personal.

 

Os proponemos pasar cinco días, con sus respectivas noches, en la naturaleza virgen, en estrecho contacto con los elementos y energías del lugar, con nosotros mismos y con las personas que compartimos esta experiencia.

La Naturaleza nos ayuda a recuperar ritmos vitales más acordes con el equilibrio, a relajarnos, a conectar con nuestros instintos, portadores de una sabiduría que nos pertenece. En el silencio de la natura recibimos inspiración (“en la naturaleza todo habla”) y sanación. Podemos escuchar lo de dentro y lo de fuera y atender al cuerpo como centro de toda sensación. Podemos buscar el equilibrio en las relaciones personales y cultivar la empatía con otras formas de vida.

 

 

 

OBJETIVOS:

 

En este Taller de Inmersión en la Naturaleza nos planteamos los siguientes objetivos:

 

1.- Reconexión profunda con la naturaleza, a nivel celular (comenzando por el propio cuerpo).

 

2.- Descubrir nuestro ritmo orgánico y “danzarlo” con el entorno.

 

3.- Despertar la biofília, el amor a la vida que nos es connatural y el amor a nosotros mismos como organismos vivos que somos. Entrenamiento de la empatía.

 

4.- Sanación de “heridas” emocionales, a través de los elementos de la naturaleza.

 

5.- Enraizamiento, empoderamiento y tomar las riendas para “florecer” y dar nuestros “frutos”.

 

 

Algunos ingredientes de la Inmersión

 

1.- Espacio vacío: “tiempo después del tiempo” para sentir, vivenciar y empatizar

2.- Rituales de sanación y empoderamiento

4.- Viaje chamánico al Sotomundo: “Al encuentro del animal de poder”

5.- Viaje chamánico al Supramundo: “Al encuentro de los guías espirituales”

6.- Círculos de sonido (nocturno)

 

 

Cada jornada seguirá un ritmo similar (abierta a las inspiraciones del momento):

 

 

1.- Meditación junto al cauce del río

2.- Desayuno

3.- Breve ejercicio ecopsicológico

4.- Espacio vacío para el disfrute y conexión con la naturaleza del lugar, sin estructura y sin actividades programadas. En la mañana proponemos silencio (podemos bañarnos, tomar el sol, tomar la sombra, escribir, hacer arte orgánico, entrenar la empatía…o simplemente estar y ser.

5.- Comida

6.- Espacio vacío: “tiempo después del tiempo” para el ritmo orgánico, sin actividades programadas.

9.- Rueda de expresión al finalizar la tarde para compartir la experiencia.

10.- Cena

11.- Celebración y Círculo de sonidos

 

 

 

 

¿QUE TRAER?

 

 

Imaginaros que estaremos durante cinco días en plena naturaleza y tenemos que acopiarnos de lo necesario para una estancia confortable. A la hora de elegir vuestro equipaje tened en cuenta que deberéis transportarlo, cargando con él, durante unos 15-20 minutos. Así pues, elegid sólo lo estrictamente necesario. Nosotros sugerimos preparar una mochila manejable donde metamos estas cosas:

- Protector solar (nosotros utilizamos uno biológico)

- Jabón biológico. Lo utilizaremos fuera del río

- Ropa cómoda (suficiente pero no más), bañador, toalla, una prenda de abrigo, linterna, saco y esterilla (si quieres puedes traer una tienda de campaña)

- Algún instrumento musical fácil de transportar.

- Seguramente nos repartiremos comida para llevar el primer día…

La cena será cocinada, haremos café y te por las mañanas. La comida del medio día consistirá en ensalada, fruta, quesos, patés, frutos secos y otros alimentos que no necesiten ser cocinados. El menú será fundamentalmente vegetariano y cuidaremos que sea especialmente rico.

 

 

FECHAS: Del 17 al 22 de Julio 2017

Fijamos inicialmente las 18,30 h del día 17 para quedar en bar La Bombonera (Arenas de San Pedro). Saldremos a las 19 h y nos dirigiremos en grupo hacia el lugar (importante puntualidad).

 

EL LUGAR:

 

Estaremos muy cerca de las montañas de Gredos, en la Garganta de Chilla, que nosotros llamamos el Paraíso del Sur…

Es una garganta muy, muy virgen, con una presencia imponente de la montaña (nos preside el Almanzor y la Galana). En las laderas nos acompañan robles centenarios, poderosos “abuelitos” que nos aportarán su sabiduría y su sombra. Las aguas son especialmente transparentes, de color turquesa y esmeralda y purísimas porque vienen directamente de la montaña. Tenemos pozas profundas y amplias para bucear, con cascadas por todos lo sitios y pocitas con amables jacuzzis templados … La piedra granítica está suavemente pulida y es ideal para tomar el sol y tomar la sombra. Hay sombra en el mismo cauce y un manantial de agua al lado. La garganta es abierta, se puede recorrer hacia arriba y hacia abajo, sin mayor peligro, siguiendo la propia intuición….

El lugar posee una belleza extrema. Es, a la vez es suave y amable (piedras redondeadas, agua tibia…). Tenemos bastante intimidad. Los elementos (agua, aire, tierra y fuego-sol) están presentes en toda su pureza y tienen mucha fuerza.

Os animamos a participar, si es vuestro momento. Nosotros lo vivimos desde hace años y sabemos que es una experiencia única para el disfrute, el aprendizaje y la reconexión profunda con la naturaleza.

Disponemos únicamente de 15 plazas.

 

 

 

La Lobera de Gredos S.L.
Paraje de la Parrilla s/n
Arenas de San Pedro (Ávila)
Tel: 670643521 / 920371413